Emotionale Und Rationale Entscheidungen: Was Ist Besser?

Entscheidest du mit deinem Verstand oder mit deinem Herzen? Wir sind es gewohnt zu versuchen, zwischen den beiden zu unterscheiden, aber Experten sagen, dass die besten Entscheidungen immer dann getroffen werden, wenn wir die Logik auf unsere Emotionen und die Intuition auf Erfahrung abstimmen.
Emotionale und rationale Entscheidungen: Welche sind besser?

Emotionale und rationale Entscheidungen… sind sie wirklich so unterschiedlich? Wahrscheinlich sagst du dir oft, dass du etwas mit kühlem Kopf entscheiden musst, statt mit dem Herzen. Sie denken, dass Sie dadurch eher die richtige Entscheidung treffen. Es ist, als müssten Sie sich täglich mit diesen beiden „gegensätzlichen“ Fraktionen auseinandersetzen, um zu entscheiden, was zu tun ist.

In gewisser Weise stimmt das. Niemand handelt oder entscheidet Dinge, indem er einfach auf seine Gefühle hört. Sie hören auch nicht ausschließlich auf ihre kalte, harte und rationale Logik. Tatsache ist, dass Ihr Gehirn ein hypervernetztes Organ ist. Jeder Bereich und jede Struktur ist mit anderen verknüpft.

Der präfrontale Cortex (verbunden mit den komplexesten Exekutivfunktionen, basierend auf Analyse, Aufmerksamkeit oder Reflexion) hält eine ständige Verbindung mit den tieferen Bereichen des Gehirns aufrecht, die sich auf Emotionen beziehen. Daher ist die Welt der Emotionen und Gefühle in jeder Entscheidung, die Sie treffen, präsent. In jeder meditierten und begründeten Entscheidung finden Sie den Abdruck Ihrer Emotionen.

Trotz der Existenz dieser Kanäle, in denen Informationen zwischen Emotionen und Logik ausgetauscht werden, gibt es jedoch eine Besonderheit, die Sie nicht ignorieren können. Emotionen stehen immer im Vordergrund. Der Mensch ist vor allem ein emotionales Wesen und diese Tatsache wird Sie immer wieder an Scheidewege und Dilemmata bringen.

Eine traurige Frau.

Emotionale und rationale Entscheidungen

Emotionale Entscheidungen bekommen schlechte Presse. Es ist, als würden Sie immer die falsche Entscheidung treffen, wenn Sie sich von Ihren Impulsen, Ihren vermeintlich unbegründeten Bedürfnissen oder Ihrer Intuition „mitreißen“ lassen. Dennoch, und so ironisch es Ihnen erscheinen mag, werden die meisten Entscheidungen, die Sie in Ihrem täglichen Leben treffen, von genau den Emotionen geleitet, die Ihr Verhalten und Handeln prägen.

Das Handeln nach Gefühlen führt jedoch nicht zwangsläufig zu Fehlern. Emotionen sind Katalysatoren in Ihren Beziehungen. Sie bringen Sie dazu, sich mit Menschen zu verbinden, und ermöglichen Ihnen auch, Entscheidungen in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens zu treffen, damit Ihr Geschmack, Ihre Persönlichkeit und Ihre Bedürfnisse im Einklang sind.

Emotionen suchen schließlich nur Ausgleich. Sie zielen darauf ab, Ihr inneres Gleichgewicht und natürlich Ihr Überleben zu sichern.

Darüber hinaus zeigen einige Studien in der akademischen Welt, dass wir dieses Missverständnis korrigieren sollten, dass emotionale Entscheidungen irgendwie immer irrationale Handlungen sind.

Studien, wie die von Dr. Michel Tuan Pham an der Columbia University durchgeführten, weisen darauf hin, dass Menschen aufhören sollten zu denken, dass ihre emotionalen und rationalen Seiten getrennt sind. Mit anderen Worten, Emotionen können auch logisch und rational sein.

Es gibt jedoch auch klare und offensichtliche Ausnahmen. Es gibt Zeiten, in denen wir Entscheidungen aufgrund negativer emotionaler Zustände treffen. Das sind Momente, in denen es keine innere Harmonie gibt. Ein ungelöstes Problem, ein Bedürfnis oder ein unbefriedigtes Bedürfnis kann dazu führen, dass Sie falsche Entscheidungen treffen.

Emotionale Zustände, die Sie dazu bringen, Entscheidungen zu treffen, die Sie vielleicht bereuen

Wir müssen uns darüber im Klaren sein: Die besten Entscheidungen werden getroffen, wenn man Logik und Emotion verbindet. Um diese Entscheidungen jedoch effektiv treffen zu können, müssen Ihre Emotionen zu Ihren Gunsten spielen. Dies geschieht jedoch nicht immer, da es Zustände gibt, die Sie auf unterschiedliche Weise einschränken, und dies bedeutet, dass Sie mental nicht fokussiert sind. Hier sind einige davon:

  • Traurigkeit. Wenn du eine Entscheidung triffst, wenn du traurig, depressiv oder niedergeschlagen bist, dann begnügst du dich mit dem Minimum und forderst dich nicht ein.
  • Aufregung. Wenn Sie voller Freude, Enthusiasmus oder Aufregung sind, kann dies Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, gute Entscheidungen zu treffen. In diesen Fällen lassen Sie sich oft von Ihren Impulsen mitreißen.
  • Angst. Angst, Stress und andere Stimmungsstörungen werden Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Entscheidungen zu treffen. Sie werden Sie nicht nur dazu bringen, Entscheidungen zu treffen, die Sie später vielleicht bereuen, sondern es wird Ihnen auch schwerer fallen, darüber nachzudenken, zu bewerten und zu reflektieren.

Emotionale Entscheidungen, die mit Logik und Vernunft getroffen werden, sind die besten

Wie der renommierte Wissenschaftler António Damásio betont, sind Emotionen nicht die Feinde der Vernunft. Sie sind in der Tat ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Entscheidung, die Sie treffen, und deshalb müssen Sie sich ihrer voll und ganz bewusst sein.

Wenn Sie sie verstehen, mit ihnen umgehen und sich ihren Herausforderungen in Zeiten der Entmutigung oder Sorge stellen, dann werden sie Ihre besten Verbündeten sein.

Entscheidungen sind die Herzschläge, die Ihre Lebenswege nachzeichnen. Es stimmt, dass Sie immer gute und schlechte Entscheidungen treffen werden, aber das Wichtigste ist, nicht impulsiv zu handeln. Sie müssen Ihre Bedürfnisse auf Ihre Wünsche und Ihre Erfahrung auf Ihre Intuition abstimmen.

Man kann Emotion und Logik nie trennen, aber wenn man sie gut einsetzt, kann sie einen dem Glück näher bringen. Emotionale und rationale Entscheidungen können für Ihr größeres Wohlbefinden kombiniert werden!

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