Lieben Ohne Angst Ist Die Reife Art Zu Lieben

Lieben ohne Angst ist der reife Weg zu lieben

Lieben ohne Anhaftung, ohne abhängig zu werden, ist lieben, ohne bedürftig zu sein. Es bedeutet, sich frei und bewusst der anderen Person hinzugeben. Es ist Teil eines Projekts, bei dem es keine Verlierer gibt. Du musst deine Identität nicht aufgeben, und es gibt keinen Platz für Narzissmus. In einer Beziehung wie dieser zu sein, ist möglich. Alles, was Sie brauchen, sind klare Grenzen und ein klares Verständnis bestimmter Prinzipien. In dieser Art von Beziehung spielt es keine Rolle, wie sehr Ihr Partner Sie liebt. Das Wichtigste ist, wie sie dich lieben. 

Bevor wir tiefer in diese Idee eintauchen,  müssen wir uns darüber im Klaren sein, was wir meinen, wenn wir in diesem Zusammenhang von Bindung sprechen. Aus ethologischer Sicht ist nichts wichtiger für den Menschen (insbesondere für Neugeborene) als diese emotionale Bindung. Es ist eine intensive und lang anhaltende Bindung, die für die menschliche Entwicklung unerlässlich ist. Es ist der Eindruck, den gesunde Liebe auf Sie macht und der Ihnen hilft, Ihre Persönlichkeit zu entwickeln und aufzubauen.

Nun,  aus der Sicht romantischer Beziehungen bedeutet eine Bindung etwas anderes. Es ist klar, dass wir alle ein sicheres Fundament brauchen, wir müssen wissen, dass unser Partner für uns da ist. Sie möchten wissen, dass Sie geliebt werden, dass es Verpflichtungen und Vereinbarungen gibt, die Ihre Beziehung festigen. Allerdings umfasst dieser Begriff oft eine Situation voller Angst und Unsicherheit.

Der Aufbau einer auf Bindung basierenden Beziehung bedeutet, dass Partner einander brauchen, wie ein Kind seine Eltern braucht. Sie sind voneinander abhängig, um Bestätigung, Nahrung und ihren Platz in der Welt zu finden. Dies ist eine unreife Liebe, die auf Bedürfnissen, Ängsten und Abhängigkeit basiert. 

Bindung in Beziehungen.

Liebe ohne Anhaftung

Lieben ohne Entwicklungsabhängigkeit ist nicht einfach. Das ist wahr, weil die meisten von uns daran gewöhnt sind, mit Bedingungen zu lieben. Wir wollen Liebhaber, die sich an uns anpassen. Wir möchten, dass sie die Leere füllen und unsere Einsamkeit lindern. Sie sollen unsere kaputten Teile reparieren und uns Flügel zum Fliegen geben. Wir wollen alles, vergessen dabei aber das Wichtigste: bei uns selbst anzufangen.

Niemand ist dafür verantwortlich, Sie zu retten. Niemand muss Ihr Leben wieder aufbauen oder Sie zu dem machen, wovon Sie immer geträumt haben. Die Verantwortung liegt allein bei Ihnen. Wir sind es jedoch gewohnt, uns unseren Partnern zu überlassen, in der Hoffnung, dass sie uns das Gefühl geben, vollständig zu sein. Wir möchten, dass sie alle unsere Bedürfnisse befriedigen. Diese Art von psychologischer und emotionaler Dynamik ist fast ausschließlich auf die Art von Gesellschaft zurückzuführen, in der wir aufgewachsen sind.

Schon in jungen Jahren vermittelt unsere Kultur die Idee, dass Glück gleichbedeutend mit dem Besitz von Dingen ist. Das führt uns nur zu einer beunruhigenden emotionalen Realität: dass wir immer das Gefühl haben, etwas zu verpassen. Infolgedessen ist unsere gesamte Existenz darauf ausgerichtet, Dinge anzuhäufen, in der Hoffnung, dass sie uns ein gutes Gefühl geben. Wir entwickeln eine obsessive Bindung an Dinge, Ideen und Menschen. Wir glauben, dass wir unserem Leben so einen Sinn geben können.

Abhängige Beziehung.

Diese Art der Befestigung ist schädlich. Es macht Sie für immer zu einem Gefangenen dessen, was Sie zu vermissen glauben. Sie beginnen, Dinge und Menschen nicht aus echtem Bedürfnis zu brauchen, sondern aufgrund eines sozialen und emotionalen Impulses. Es ist ein blinder Mechanismus, der zu Leid und Angst führt.

Lohnt sich diese Existenzform? Natürlich nicht. Wenn Sie das erkennen, können Sie gesündere Beziehungen aufbauen. Nicht nur das, Sie können auch ein glücklicheres und befriedigenderes Leben führen.

Wie man ohne Anhaftung oder Angst liebt

Lieben auf der Grundlage von Träumen und nicht von Bedürfnissen bedeutet, die andere Person so zu lieben, wie sie ist, nicht so, wie du sie dir wünschst. Es bedeutet, eine andere Person so zu lieben, wie Sie die Sonne, den Mond und die Sterne lieben. Sie können dir nicht gehören, und du würdest es auch nicht wollen. Aber du weißt es zu schätzen, dass sie jeden Tag da sind, dir Licht spenden, dich inspirieren und dich auf deiner Reise begleiten. Die Tatsache, dass Sie sie nicht besitzen können, bedeutet nicht, dass Sie sie nicht genießen können.

Sehen wir uns einige Strategien an, um ohne Anhaftung zu lieben und eine abhängigkeitsfreie Beziehung zu führen.

Ein Statement abgeben. Beginnen Sie bei sich selbst!

  • Erklären Sie sich emotional frei. Verstehe, dass du niemanden brauchst, um glücklich zu sein. Du solltest in der Lage sein, mit dir selbst glücklich zu sein. Du solltest dich als wertvoll und würdig anerkennen.
  • Erklären Sie sich als ungebunden. Befreien Sie sich von der Angst vor dem Verlassenwerden. Befreie dich von der Angst und Sorge, dass du am Ende allein sein könntest. Lösen Sie nacheinander alle Ihre Anhaftungen (Ideale, Pläne, ererbte falsche Vorstellungen…). Seien Sie in der Lage, sich jemand anderem hinzugeben. Nicht aus Not, nicht um deine Leere zu füllen, sondern aus einem Ort der Freiheit.

Liebe ohne Anhaftung oder Bedürfnis

  • Denken Sie daran, dass vergiftete Liebe nicht nur ein obsessives Bedürfnis beinhaltet, die andere Person zu besitzen. Es ist auch die Unfähigkeit, diese Person aufzugeben, wenn die Bindung schädlich ist.
  • Lieben bedeutet, sehr klar darüber zu sein, was „Liebe ohne Grenzen“ bedeutet. Es bedeutet Leiden, Depression, Eifersucht, emotionales Chaos, geringes Selbstwertgefühl und Abhängigkeit.
  • Lieben bedeutet, in Ihr persönliches Wachstum und das Wachstum Ihres geliebten Menschen zu investieren . Es gibt Raum, einfach zu sein. Das wiederum bereichert die Beziehung.
Zwei Personen schweben in einem herzförmigen Ballon.

Ebenso sollten Sie in der Lage sein, eine Beziehung auf der Grundlage des freien Austauschs aufzubauen. Es sollte frei von Angst und Unsicherheit sein. Dies sind Bindungen, die frei von zwanghaftem Bedürfnis sind. Stattdessen gibt es Stärke und Großzügigkeit. Dies geschieht aufgrund von Vertrauen und gegenseitigem Verständnis. Du weißt, dass du geliebt wirst, also kannst du die andere Person in Ruhe lassen. Ich vertraue der Person, die mich ausgewählt hat. Sie lieben, wer ich bin, und sind nicht bei mir, nur um den Geist der Einsamkeit fernzuhalten …

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