Positive Aussagen über Wut

Positive Aussagen über Wut

Es ist wichtig, immer einige positive Aussagen über Wut zur Hand zu haben, um uns an all den Schaden zu erinnern, den diese Emotion anrichten kann.  Das bedeutet nicht, dass wir niemals wütend werden sollten, denn das ist unmöglich. Es ist jedoch möglich, den Impuls der Wut nicht überhand nehmen zu lassen.

Die meisten Aussagen über Wut sagen nicht, dass wir sie nicht erleben sollten. Sie raten einfach davon ab, sich davon verzehren zu lassen. Die Folgen unkontrollierter Wut sind meist sehr negativ.

Unser anfänglicher Wutimpuls zeigt sich angesichts direkter Bedrohung oder Frustration.  Unsere Erziehung und Bildung lehren uns, diese Reaktionen zu mäßigen und sie in angemessene Reaktionen umzuwandeln. Wir können jedoch in jedem Alter lernen, Wut zu verarbeiten. Hier sind einige Aussagen über Wut, die uns dabei helfen können.

Aussagen über Wut, die „warten“ sagen

Wenn Sie wütend sind, sprechen Sie nicht, tun Sie nichts. Du hast das schon immer gewusst, weil die Leute es die ganze Zeit sagen. Deshalb sollten Sie Senecas Wutaussage im Hinterkopf behalten. Es heißt: „Gegen Wut, Aufschub.“ Beeindruckend. Es gibt keinen besseren Weg, die Folgen von Wut zu vermeiden, als abzuwarten, bevor man reagiert.

Frau mit brennendem Kleid symbolisiert Aussagen über Wut

Thomas Jefferson sagte etwas Ähnliches. Sein Rat war:  Wenn du wütend bist, zähle bis zehn, bevor du sprichst. Wenn Sie sehr wütend sind, zählen Sie bis hundert.“ Das ist ein toller Tipp.

Wut tut uns weh

Einer der beunruhigendsten Aspekte von Wut ist, dass sie, obwohl sie sich gegen jemand anderen richtet, am Ende denjenigen verletzt, der wütend ist. Daran erinnert uns Florence Scovel in ihrem Statement. Sie sagte:  „Wut verändert die Vision. Es vergiftet das Blut. Es ist die Ursache für Krankheiten und Entscheidungen, die zu einer Katastrophe führen.“

Mark Twain spricht einen ähnlichen Punkt an. Er sagte:  Angst ist eine Säure  , die dem Gefäß, in dem sie aufbewahrt wird, mehr Schaden zufügen kann als allem, worauf sie gegossen wird.“ Wut verbrennt den, der sie fühlt. Es schädigt Ihre Gedanken und Ihre Emotionen. Es an einer anderen Person auszulassen, kann sie betreffen, aber es wird dich immer mehr betreffen.

Wut schränkt uns ein

Laurent Gounelle hat eine sehr einfache, aber präzise Aussage über Wut geschrieben:  „Wut wird taub und Verzweiflung blind.“ Er hat absolut recht. Wenn Sie wütend sind, hört das Gehirn auf, Informationen zu verarbeiten. Du wirst taub für die Vernunft.

Frau, die aus vollem Halse schreit

Dies wird in einer Aussage über Wut des Dalai Lama bestätigt. Er wies auf Folgendes hin: „Erfolg und Misserfolg hängen von Weisheit und Intelligenz ab, die unter dem Einfluss von Wut niemals richtig funktionieren können.“

Sein Punkt ist glasklar. Wenn wir wütend sind, ist unsere Fähigkeit, durchsetzungsfähig und erfolgreich zu sein, begrenzt. Wir vergessen, was wir wissen, und überlegen nicht. Unter diesen Bedingungen ist es unmöglich, gute Ergebnisse zu erzielen. Sie werden tatsächlich das Gegenteil bekommen. Im Wesentlichen ist es, als würde man versuchen, seinem Ärger Luft zu machen, indem man darin ertrinkt.

Wut entsteht aus Schwäche und Minderwertigkeit

Der Dalai Lama ist ein Gelehrter, der sich sehr offen gegen Emotionen wie Wut ausspricht. Eine weitere seiner Aussagen lautet: „Wut entsteht aus Angst und einem Gefühl der Schwäche oder Minderwertigkeit. Wenn Sie Mut oder Entschlossenheit haben, werden Sie immer weniger Angst und folglich weniger Frustration und Wut verspüren.“ 

In dieser Aussage steckt viel Weisheit. Es zeigt uns, dass Wut aus Angst kommt. Wut entsteht, wenn jemand Angst hat. Die Angst kann objektiv oder subjektiv sein. Aber in jedem Fall impliziert es, dass sich die Person unterlegen fühlt und das Gefühl hat, dass sie der Bedrohung möglicherweise nicht standhalten kann.

Mann mit einem Vulkan im Gesicht, der Aussagen über Wut symbolisiert

Wenn es eine Emotion gibt, an der wir arbeiten müssen, dann ist es Wut. Das Ziel ist nicht, es zu übernehmen und Sie dazu zu bringen, etwas Impulsives zu tun oder zu sagen. Die Folgen sind oft sehr negativ. Wenn du es dir zur Gewohnheit machst, aggressiv zu reagieren, wird Hass dich mit der Zeit erfassen. Und ehe du dich versiehst, wirst du einsam und verbittert enden.

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